۵ تفاوت مهم عزت نفس با اعتماد به نفس + شباهت آن‌ها
اگه قرار باشه ۲ تا چیز قدرتمند داشته باشی، بدون شک یکیش اعتماد به نفس هست و دیگری عزت نفس. من ساده و آسون این دو تا مسئله رو برات باز کردم. خیلی ساده بهت بگم: اگه هنوز با خیلی چیزا کلنجار میری. اگه به چیزایی که می‌خوای نرسیدی فقط ۳ دقیقه با من همراه شو:
۱- اصلی‌ترین تفاوت عزت نفس با اعتماد به نفس چیست؟
یه سیب آبدار و شیرین رو در نظر بگیر! بعضا دوسداری سیبو با پوستش بخوری. بعضا هم می‌خوای پوستشو بگیری. وقتی از عزت نفس صحبت می‌کنم منظورم خوده سیبه. ولی اعتماد به نفس شبیه پوست سیبه.
کسی که اعتماد به نفسش بالاست، اما عزت نفس نداره مثله یه سیب تو خالی می‌مونه. انگار فقط ظاهرش قشنگه. مثله همونایی که حرفای قشنگ می‌زنن ولی عمل نمی‌کنن.
حالا برعکس این قضیه هم هست! یه سیب چروکیده شاید پوستش قشنگ نباشه اما خوده سیبه شیرین و آبداره. حکایت هموناییه که کاربلدن و نخبه هستن اما می‌ترسن شروع کنن. اینا عزت نفسشون خوبه اما اعتماد به نفس پایینی دارن.
پس: هم خوده سیبه لازمه هم پوستش. تو باید هم عزت نفست رو بکشی بالا، هم اعتماد به نفست رو. چجوریشو بهت می‌گم:
۲- مهم‌ترین شباهت عزت نفس با اعتماد به نفس چیست؟
هر دو احساس قشنگی هستن. هر دو حس خوبی بهت می‌دن. باعث می‌شن به خودت افتخار کنی و با انگیزه باشی. عزت نفس و اعتماد به نفس سبب می‌شه به خودت ارزش بدی. انگار بهت قدرت می‌دن تا کاریو شروع کنی و تا آخرش انجام بدی. وقتی اعتماد به نفس داری انگار احساس شجاعت می‌کنی. وقتی هم عزت نفس داری، احساس ارزشمند بودن بهت دست می‌ده.
پس: شباهتشون اینه که هر دو باعث می‌شن تو رشد چند برابری داشته باشی. و دقت کن اینا دو بال پرواز تو هستن. هر دو بال باید باشه!
۳- عزت نفس بدون اعتماد به نفس به چه درد می‌خورد؟
اگه تو بگی من لیاقتشو دارم؛ اما فکر کنی نمی‌تونی، بعده یه مدت افسرده می‌شی. نگران نباش بزار توضیح کاملی بدم:
تصور کن تو حسابدار ماهری هستی. براحتی سود و زیان رو محاسبه می‌کنی. اما برای استخدام که میری دست و پات میلرزه! نمی‌تونی دانش و مهارتت رو بهشون توضیح بدی. این یعنی تو حس ارزشمندی داری اما خودتو باور نداری. پس: عزت نفس بدون اعتماد به نفس باعث رشد تو نمی‌شه!
۴- اعتماد به نفس بدون عزت نفس به چه درد می‌خورد؟
خب حالا فکر کن فقط یذره حسابداری بلدی. فقط یذره. تو میری استخدام بشی. اونارو متقاعد می‌کنی که حسابدار ماهری هستی، در حالیکه ماهر نیستی! این داستان، مثله سیبه تو خالیه! ممکنه بعد از یه مدت دستت رو بشه. اگه بتونی خودتو قوی‌تر کنی که چه خوب! اما اگه فقط ظاهرسازی کنی مطمئنا آدما دستتو می‌خونن. پس: اعتماد به نفس بدون عزت نفس مانع رشد تو می‌شه! حالا با هم به این دیدگاه می‌رسیم که:
۵- جمع‌بندی
اگه واقعا دلت می‌خواد بتونی حرفتو بزنی. به جایگاهی که لایقشی برسی، و خودت رو به خودت اثبات کنی؛ باید روی اعتماد به نفس و عزت نفست تمرکز کنی. برای شروع کار بهتره از مسائل آسون استارت بزنی که انگیزت حفظ بشه. من توی پیجم پست‌های کوتاه و مفیدی دارم که لپ مطلب رو گفتم. لینکشو اینجا برات می‌زارم.